≡ Меню
Новые отзывы:
Луиза → Мидокалм-Рихтер (раствор для инъекций)
Маргарита → Регидрон Био (порошок)
Карина → Пантогам (сироп)
Карина → Цитовир 3 (капсулы)
Ольга → Шалфей (таблетки)
Мария → Пепсан-Р (гель)
Екатерина → Визанна (таблетки)
Роза → Панавир Инлайт (спрей)
Людмила → Кордарон (таблетки)
Марина → Мелаксен (таблетки)

Диагнозы > Стресс

Данная информация не может использоваться при самолечении!
Обязательно необходима консультация со специалистом!
Что означает термин «стресс»?

Стресс по своей сути не является заболеванием — это адаптивная неспецифическая ответная реакция организма на воздействие внешнего фактора (физического или психологического). Стресс — это комплекс соматических проявлений со стороны внутренних органов и реакция нервной системы на изменение окружающей обстановки. Понятие стресса в медицину ввел канадский ученый Ганс Селье, второе название этого процесса — общий адаптационный синдром.

Два типа стрессов

По типу провоцирующего фактора выделяют нервно-психический, холодовой, тепловой, световой и многие другие стрессы. В медицине все стрессы принято делить на два типа. Эустресс — это реакция организма, приводящая к полной адаптации, то есть дающая положительный эффект. Негативный стресс, сопровождающийся истощением защитных сил организма, называется дистрессом.

Фазы развития стрессового состояния

Течение стресса можно разделить на три фазы. Первая — реакция тревоги, именно с этой стадией знакомы многие из нас. При воздействии провоцирующего фактора в организме активизируется симпатическая нервная система, а в крови резко повышается концентрация гормонов надпочечников — адреналина, норадреналина и других. Типичные проявления этой стадии: человек возбужден, кожные покровы гиперемированы, артериальное давление повышено, пульс и дыхание учащены. В крови повышается содержание глюкозы. Состояние организма можно охарактеризовать как «беги или борись». Человек должен в этой ситуации покинуть область действия негативного фактора или предпринять меры по его устранению. Продолжительность этой фазы исчисляется минутами, иногда несколькими десятками минут.

Вторая стадия стресса — стадия сопротивления или резистентности. В это время в организме активируются гормоны, влияющие на обмен жиров. При продолжающемся действии стрессового фактора (примером может служить болевой синдром при любой травме) организм начинает бороться с повреждающим воздействием, используя свои внутренние резервы.

Третья стадия — стадия истощения. Синтез гормонов резко снижается, запасы питательных веществ исчерпываются, пациент выглядит похудевшим, истощенным. Отмечается снижение иммунной защиты — человек чаще заболевает инфекционными заболеваниями и тяжелее их переносит.

Диагностические мероприятия

Если первая фаза имеет, в основном, благоприятное значение, то затянувшаяся вторая или начинающаяся третья должны стать поводом для обращения к врачу-терапевту. Задача врача — установить степень истощения организма. При крайней степени истощения как физического, так и эмоционального пациента госпитализируют в стационар. Обследование включает общий и биохимический анализы крови, ЭКГ, рентгенографию легких и другие диагностические процедуры, главная цель которых — выявить возможную соматическую патологию, ставшую причиной стресса. В случае ее выявления проводят лечение. Если стресс носит психоэмоциональный характер, рекомендуется помощь врача-психотерапевта или психиатра.

Возможные последствия и прогноз стресса

Стресс может привести к тяжелым последствиям. Психоэмоциональный стресс может стать причиной суицида, физический стресс — причиной хронических заболеваний (язвы желудка или кишечника, анемии и пр.). Он может спровоцировать начало сахарного диабета, артериальной гипертензии.

Прогноз при стрессе благоприятный. Как правило, достаточно бывает устранить провоцирующий фактор и провести симптоматическое лечение, чтобы жизнь пациента вновь стала спокойной. Профилактика стресса заключается в изменении образа жизни. Если же это невозможно, пациентам рекомендуется проходить профилактические курсы психотерапии. Стоит знать, что, избавившись от хронического стресса, вы дадите организму возможность избавиться от хронических болезней. Регулярные прогулки, закаливание и занятия спортом повышают общую стрессоустойчивость организма.